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講座内容 |
単位数 |
受講時間 |
1 |
仰向けの姿勢での施術: 足裏と脚
脚裏のポイントと脚のエネルギーラインを親指を使って圧迫します。 |
1単位 |
3時間 |
2 |
仰向けの姿勢での施術: 脚のストレッチ
脚全体のストレッチをします。 |
1単位 |
3時間 |
3 |
仰向けの姿勢での施術: ストレッチ
下半身中心にストレッチを行います。 |
1単位 |
3時間 |
4 |
仰向けの姿勢での施術: 腹部と腕
親指と手掌を使って圧迫します。 |
1単位 |
3時間 |
5 |
仰向けの姿勢での施術: 腕と手
親指を使ってエネルギーラインの圧迫を行い、腕全体のストレッチを行います。 |
1単位 |
3時間 |
6 |
横向きの姿勢での施術: 脚と背中
エネルギーラインの圧迫とストレッチを行います。 |
1単位 |
3時間 |
7 |
横向きの姿勢での施術: 腕のストレッチ
腕と上半身のストレッチを行います。 |
1単位 |
3時間 |
8 |
うつ伏せの姿勢での施術: 脚
親指に加え、足裏やひじを使って刺激します。 |
1単位 |
3時間 |
9 |
うつ伏せの姿勢での施術: ストレッチ
身体全体のストレッチを行います。 |
1単位 |
3時間 |
10 |
座った姿勢での施術: 肩と頭と上半身のストレッチ
エネルギーラインの刺激とヨガのポーズを使ったストレッチを行います。 |
1単位 |
3時間 |